4月 25th, 2017
岩盤浴でデトックス♪
こんにちは(^○^)
満開だった桜も葉桜にかわり、
4月の終わりを告げているかのようですね(^^)
新年度で忙しかった方、この春から新生活がスタートした方、
きっと皆さんにとって忙しい4月だったと思います。
そんな4月も残りあと一週間ですね(^^)v
5月になればすぐGW!!
それまでの一週間ちょっとを頑張りましょ~\(^o^)/
GWを目前に、私は先日近所のスーパー銭湯へ行ってきました!
岩盤浴で思いっきり汗をかき、さらにサウナで汗をかき、
水風呂で滝行のごとく精神統一!最後に天然温泉で温まる!という
充実した休日となりました♪
最近運動不足でまったく汗をかいていなかったので、
岩盤浴でどろーっとした汗が出てきたときは、
これが老廃物かぁ!!!と実感できました(^^;)
なかなか運動する時間がなかったり、
休日に疲れる運動はしたくないという方に
岩盤浴は個人的にすごくオススメです♪
まだ行ったことのない方は是非行ってみてください\(^o^)/