子育てパパ・ママ親子教室(8月開催分)

8/9(土) & 8/23(土)は、親子教室でした^ ^!

日々の育児や、家事などから来る疲れを少しでも癒してあげたい。
と、いうことでまずはストレッチ(*^^*)
後ろの方で、ママさん方と一緒に私もストレッチをしました!

今回でストレッチの大切さを自分自身、改めて感じました>_< 身体が硬いと、大好きなフットサルにも影響が...笑 やっぱり、「継続は力なり」ですね。 私も頑張って続けようと思います‼︎ 写真はストレッチ&20分の施術時の写真です^ - ^ 子育て教室2(8月開催分)

子育て教室1(8月開催分)

担当:八木(勇)

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