ENJOY夏♪
こんにちは(^O^)
みなさま夏を満喫しておりますでしょうか?
先週末には板橋の花火大会もありましたね♪
残念ながら僕は一緒に行く相手がいなかったので
見に行ってませんが。。。(笑)
さて、いよいよリオオリンピックが開催しましたね!
僕が最後に聞いた情報ではすでに
日本は10個ものメダルを獲得したようです!
限界に挑戦している姿を目にすると、
こっちも頑張らなきゃ!という気持ちになりますね♪
引き続き、日本選手が活躍することを祈ってます!!
当院のスタッフもオリンピックに影響されて筋トレ!(笑)
ではなく、
当院の朝礼では曜日ごとにいろんなことをやっています♪
上の写真は、木曜日の体幹トレーニングと腹筋(^^)v
これが意外とハードなんです(´・ω・`)