春バージョン♪

こんにちは(^O^)

店舗の壁画も春仕様となりました♪

壁画 春

春といえばやっぱり桜♪

満開の桜を見れる日がのが待ち遠しいですね(^^)

板橋区では石神井川の桜並木が有名な花見スポットのようですね!

昼間から桜を眺めながらお酒を飲なんてのも良いですね♪

(私の場合、桜を眺めるという口実で昼からお酒を飲みたいだけですが・・・(笑))

さぁ3月はバタバタと忙しい時期ではありますが、

身体には気をつけて頑張りましょ~\(^o^)/

 

 

花粉症に効く!?

こんにちは(^○^)

 

3月に入りました!

日中はだいぶ気温も上がってきて少しずつ春が近づいているのが感じられますね♪

春といえば花粉症ですが、

すでに辛そうにしている方を多く見受けられますね(´・ω・`)

私は今のところ花粉症に悩まされることはないのですが、

いつ発症してしまうのかと不安です・・・

と、ここで朗報です!

実は、花粉症に効くツボというのも存在しています!

鼻づまりに効くツボが小鼻の左右のくぼみ部分にあります。

ここをすこし痛みを感じるくらいの強さで押してあげると鼻通りの改善が期待できます!

(あまりに花粉症がひどいかたには効果が発揮されるのか心配(笑))

花粉症に限らず普段から鼻づまりを感じたときにはこのツボを刺激してみてくださいね(*^^)v

もうすぐ3月♪

こんにちは(^O^)

 

2月も残すところ明日が最後ですね♪

他の月に比べて日数が少ないだけあってあっという間でしたね(*_*)

3月は年度末ということもあり、きっと皆さん忙しくなることでしょう!

身体のケアはしっかり行ってくださいね!

当院はいつでもみなさんの味方です!

身体のサポートは任せてください(^^)v

 

追伸

散々ブログ内にて体調は気をつけてくださいと

注意喚起していた私が先日熱を出しました・・・

幸い、インフルエンザではなかったのですが、

もっとこまめに手洗いうがいなどの予防を徹底しなければと反省です(泣)

まだ感染の恐れがある季節です。

気を抜かずに元気に3月を迎えましょう\(^o^)/

金メダル♪

こんにちは(^O^)

 

フィギュアスケート羽生君やってくれましたね!!

万全のコンディションでないにもかかわらず

期待を裏切らずに金メダルをとるなんて

さすが!!としか言いようがありませんね♪

銀メダルも日本人選手というのがまた素晴らしいです(^^)

二人とも20代前半と若く、これからの活躍が期待ですね♪

若くして世界と戦っている選手たちの姿をみると私も負けていられない!と

活力をもらえますね(^_-)

さて、今週も寒さに負けずに頑張りましょう♪

冬のオリンピック♪

こんにちは(^^)

 

平昌オリンピックが盛り上がってますね♪

日本人選手がメダルもいくつか獲り始めているようです!

個人的にはフィギュアスケート羽生選手が楽しみです♪

今回は怪我が心配されていますが彼ならやってくれると期待しています(>_<)日本人選手頑張って欲しいです!!

もうひとつ盛り上がっていることといえば、

上野動物園のパンダのシャンシャンです!

先日上野動物園に行ってきました!

残念ながらシャンシャンはお目にかかれませんでした(-.-)

「何しに行ったんだよ」とつっこみが来そうですが、、、

お目当ては爬虫類博物館でした(笑)

十何年ぶりの動物園でしたが、大人になっても楽しめるものですね♪

さぁ段々と日中は暖かくなってきましたが、まだまだ風邪やインフルが流行っていますので、

体調には気をつけてくださいね(>_<)

2月♪

こんにちは(^○^)

 

2月に突入しました!

先週もパラパラと雪が降りましたが、

幸い前回のような大雪にならずによかったです(^O^)

今週に入ってからは日中の気温が少し暖かく感じますね♪

夜になるとやっぱり冷え込むので油断はできませんが・・・(;_:)

インフルエンザもまだ流行っていますので体調には気をつけてくださいヽ(^o^)丿

暖かい春が待ち遠しいですね♪

 

さあ今月も寒さに負けずに元気いっぱいに営業していきます♪

今月は通常通り火・日が店休日となり、12日(月)は祝日営業となります!

どしどし癒されに来てくださいね(*^^)v

大雪!!

こんにちは!

 

先週は月曜日から大雪で凄かったですね!!

東京は雪に弱いと言われていますが、電車も道路も大混乱でしたね(;^ω^)

私もその日は車を運転していたのですが、それはもう大渋滞でした(泣)

こどもの頃はこんなに雪が降ったら大はしゃぎだったのに、

気付けば童心を忘れた大人になっていることに少しショックを受けています(笑)

1週間以上たっても尚雪が残っていますが、

今週ももしかすると雪が降るかもとの予報なので、

その際は転ばないように気をつけてくださいね(>_<)

大寒((((;゚Д゚))))

こんにちは(^○^)

 

今週末はいよいよ「大寒」に入りますね(;_:)

今でも十分寒いというのに、これ以上寒くなるなんて考えたくないですね(;_:)

寒い時期はやはり腰痛や肩こりが増すという声をお客様からも多くあがっています。

寒いとついつい身体を縮めてしまいますよね・・・

この状態は筋肉に負荷がかかっているので、余計に筋肉が固くこわばってしまいます。

貼るカイロをうまく活用するなど身体を冷やさないように心がけてくださいね!

おすすめは仙骨の部分に貼ることです!

仙骨がどこかというと、「気をつけ!」「休め!」と号令を

したときに後ろで手を組んだ位置の骨盤の部分です!

この部分を温めることで腰痛の軽減も期待できます(^^)v

ぜひ試してみてくださいね♪

それではみなさんまた来週ヽ(^o^)丿

 

 

 

ハッピーニューイヤー♪

ご挨拶が遅くなりましたが、

明けましておめでとうございます♪

本年も当院をどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

 

さて、年末年始はみなさんいかがお過ごしでしたか?

大晦日には初雪が観測されましたね!

これは130年ぶりのようです!!

私は年末年始ずっと遅寝遅起きとグータラ生活を

送っていたので雪は観れなかったのですが・・・(´・ω・`)

 

これからまだまだ寒くなりそうですが体調に気をつけてくださいね(*^^)v

ラストウィーク♪

こんにちは(^○^)

 

いよいよ年内最後のブログ更新となりました(´・ω・`)

つまり2017年ももう残り一週間を切っているということですね(^^;)

みなさん、今年一年はどんな年でしたか?

私のこの一年はブログを欠かさず確認されている方はご存知かと思いますが、

とてもアクティブな私生活を送っていたなぁと思い返されます。

来年は私生活のみならず、仕事面でもアクティブに!ポジティブに!

語呂が良かったのでポジティブも付け加えてみました!

特に意味はありません(笑)

 

当院は大掃除も昨日・今日と終わり

残すところ4営業日となりました!

30日まで営業しておりますので、ぜひ年末のリフレッシュに♪

ご来院お待ちしております(^_-)-☆

 

大掃除の様子♪

H29大掃除① H29大掃除②

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