こんにちは(^O^)

タイトル通り今週もやってきました！
え、なにが？って・・・・

わんらいふ整体院一マメなオトコ千葉（あくまで自称）による
ブログ更新の日です！笑

今回はストレッチを紹介しようと思ったのですが、
文章だけだと伝わりづらいと思うので、次回写真付きで紹介したいと思います！

と、いうわけで、今回はよくあるお客様からの質問にお答えします！

Q:どのくらいのペースで通ったらいいの？
A:1・2週間に1度をおススメしています！
　頑張りすぎて凝り固まった筋肉を一度の施術でほぐしきるのは容易ではなく、
　間隔があいてしまうと元の凝り固まった状態に戻ってしまうためです！

Q:1週間に何回も通ったほうがいいの？
A:基本的には先ほどお答えしたように、1・2週間に一度をおススメしています。
　普段動かさない筋肉を施術によって動かしますと身体は疲れます。
　身体に無理のないよう上記のようにおススメしています。
　お客様のなかには、整体やマッサージを受け慣れていて、
　1週間に2・3回受けないとスッキリしない。というかたもいらっしゃいます！
　そういうかたは、ご自身の判断で無理のない程度に受けていただきたいと思います。　

こんな感じで、ぱっと思いつくお客様のタメになる質問に答えてみました！

次回はストレッチを紹介するのでお楽しみに♪♪