8/9(土)　&　8/23(土)は、親子教室でした^ ^！

日々の育児や、家事などから来る疲れを少しでも癒してあげたい。
と、いうことでまずはストレッチ(*^^*)
後ろの方で、ママさん方と一緒に私もストレッチをしました！

今回でストレッチの大切さを自分自身、改めて感じました>_< 身体が硬いと、大好きなフットサルにも影響が...笑 やっぱり、「継続は力なり」ですね。 私も頑張って続けようと思います‼︎ 写真はストレッチ&20分の施術時の写真です^ - ^

担当：八木（勇）