★謹賀新年★@館山

新年あけましておめでとうございます。
今年初投稿です!

1月2日(金)に初釣りに行って参りました^^
冬の海はめちゃくちゃ寒く防寒対策をしっかりとして、千葉の館山へ!
夜釣りでは、ダイナンウミヘビというウナギの一種を二匹釣り(ちなみに体長150センチ前後)
他にも海アナゴや、エイなどさまざまな魚を釣ることができ初釣りは大成功に終わりました!

釣り①_270102

釣り②_270102

釣り③_270102

底冷えするこの時期は、筋肉が硬くなりやすく肩コリや腰痛も引き起こします・・
しっかりと湯船に浸かり、「柔軟」や「ストレッチ」をお風呂上がりに行ってみて下さい(´V`)♪
「ストレッチ」の詳しい方法は、当院で施術後にご案内しておりますのでお気軽にお声がけ下さい。
筋肉がほぐれると、血行もよくなり冷え症の改善にもつながります、ぜひお試しあれ!

最後に、本年も「わんらいふ整体院」をどうぞ宜しくお願い申し上げます。
新しい年が素晴らしい一年になりますよう皆さまのご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。

担当:八木(成)

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